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Arbeite in Hypnose mit deinem inneren Team

Eine Sitzung (60 Minuten) 60,- €

Vielleicht hast du auch ab und zu ein „Engelchen“ und ein „Teufelchen“ auf der Schulter sitzen, die dir unterschiedliche Ratschläge ins Ohr flüstern? Wenn du dich zerrissen fühlst, nicht weißt, was du eigentlich willst, oder bei einer Entscheidung ständig hin und her schwankst, dann ist es womöglich Zeit, mit deinem “inneren Team” ins Gespräch zu kommen. Jeder kennt ihn, den inneren Schweinehund, oder den inneren Kritiker der nicht grade sanft mit uns umgeht wenn wir etwas nicht geschafft haben.

Jedem unserer inneren Teile, ob dem Krieger, dem Planer, dem Kritiker dem inneren Kind, dem Träumer ... jedem wird eine Stimme, ein Name und eine Gestalt zugestanden. So ist es möglich das eigene Verhalten genauer zu analysieren, und die positive Absicht hinter einem negativem Verhalten zu erkennen. Die Anhörung und auch Würdigung aller inneren Stimmen ist wichtiger Teil einer gesunden Psychohygiene, der innere Spannungen abbauen kann, und letztlich der Selbstermächtigung dient.

Das Innere Team beeinflusst alle Bereiche unseres Lebens.

Jedes Mitglied im inneren Team hat eine Funktion!

Von Selbstschutz über Zeitmanagement und der Pflege Sozialer Kontakte bis  zur Verteidigung im Angriffsfall sind viele denkbar. Wir alle haben ein inneres Team, haben widerstreitende Stimmen, die sprichwörtlichen „zwei Seelen“ in unserer Brust. Diese spielerische Herangehensweise, bei der man viele Entdeckungen machen kann, Überraschungen erlebt, aber auch Frieden finden kann, ist ein mächtiges Werkzeug zur Selbsterforschung. Und wenn du dir über deine Teammitglieder und ihre Absichten oder Botschaften im Klaren bist, dann kannst du auch besser auf dich hören: Pausen machen, Risiken wagen, Sicherheiten suchen oder Veränderung zulassen.


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