NLP Coaching in Bremen

Frauen Workshop, Selbstwert, Coaching Bremen, Selbstliebe, Achtsamkeit, Burnout Prävention, Stressmanagement,

Individuelles Einzelcoaching passend zu deinem Thema

Stundensatz 60,- €
Sparangebot 3 x 60 Minuten im Paket 150,- €

Im Einzelcoaching starten wir eine persönliche, vertrauliche und wertschätzende Zusammenarbeit auf Augenhöhe. Die richtigen Fragen liefern dir wertvolle Denkanstöße und helfen dir, alte Muster zu durchbrechen und Ziele zuzulassen und zu verwirklichen.

Als dein Coach begleite ich dich bei der Bearbeitung deiner individuellen Frage- und Problemstellungen, ohne dir deine Eigenverantwortung und die Fähigkeit zur persönlichen Lebensgestaltung zu nehmen.

In meinem Coaching gibt es kein Angebot von der Stange. Es ist individuell auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt. 

Du bringst mit: Die Bereitschaft und den Willen zur Veränderung, Motivation und Eigenverantwortung, die Bereitschaft zur vertrauensvollen Zusammenarbeit.



Mit einem NLP Coaching kannst Du jede Art von mentalen Problemen auflösen. 

Sei es um einen negativen Glaubenssatz aufzulösen, deine Kommunikation mit dir und anderen zu verbessern,  eine unliebsame Gewohnheit zu verändern, effektive Handlungsstrategien zu erlernen und zu entwickeln, mehr Motivation zu tanken, deine Ziele schneller zu erreichen,  lösungs- und zielorientiert zu denken, deine  Wahrnehmungsfähigkeit zu optimieren oder deine persönliche Gesundheit zu erlangen und zu erhalten. 

Was ist NLP ?

Neurolinguistisches Programmieren, kurz NLP,  ist eine Sammlung von Kommunikationstechniken und Methoden zur Veränderung psychischer Abläufe im Menschen, die unter anderem Konzepte aus der klientenzentrierten Therapie, der Gestalttherapie, der Hypnotherapie und den Kognitionswissenschaften sowie des Konstruktivismus aufgreift. Es wurde durch die Analyse sehr erfolgreicher Psychotherapeuten entwickelt und wird heute in den unterschiedlichsten Lebensbereichen, wie Therapie, Verkauf, Führung, Partnerschaft und im Umgang mit Kindern angewendet.


Beim NLP werden gesprächs-, verhaltens-, hypno- und körperorientierte Ansätze zusammengeführt. Dabei wird unser Denken, Fühlen und Verhalten (Neuro) mittels Sprache (Linguistik) systematisch verändert (programmiert).

Wofür steht NLP ?

Neuro: 


Neuro meint das Nervensystem, das wir brauchen, um Informationen aus der Umwelt mittels unserer Sinnesorgane aufzunehmen und dann zu verarbeiten. Unsere Wahrnehmung, unser Denken, Fühlen und Verhalten hängt von unserem Nervensystem ab.

Linguistik: 

Linguistik steht für Sprache, die wir benutzen um nach außen mit anderen Menschen zu kommunizieren und gleichzeitig innerlich mit uns selbst. Worte schaffen unsere innere Wirklichkeit. 

Programmieren: 

Programmieren meint eine zielgerichtete systematische Veränderung. Der NLP Ansatz meint: Ich verändere mich möglichst gezielt und behalte diese Veränderung bei, sodass ich darauf aufbauen kann.


Wie wirkt NLP ?

NLP beschäftigt sich mit der subjektiven Wahrnehmung von Menschen.

Menschen unterscheiden sich in der Art und Weise, wie sie bestimmte Situationen, sich selbst, andere Menschen, ihre Beziehungen, ihre berufliche Tätigkeit und den Alltag erleben. Je nachdem, wie wir uns und unsere Umwelt wahrnehmen, wie wir denken, fühlen und diese Gefühle bewerten, kann ein und dieselbe Situation als angenehm und wohltuend oder als schwierig und belastend erlebt werden. In diesem Sinne erschafft jeder einzelne Mensch seine eigene und einzigartige Realität. NLP beschäftigt sich mit der Frage, welche Faktoren unser Erleben steuern und wie wir unsere Erfahrungen selbst hervorbringen.

 NLP eröffnet Zugänge zu außergewöhnlichen Fähigkeiten und Leistungen

„Alles, was ein Mensch kann, ist erlernbar“, so lautet eine der Vorannahmen des NLP. Das Unterbewusstsein spielt eine wichtige Rolle für Entscheidungen und Handlungen.  Das Unbewusste muss in tiefgreifende Veränderungsarbeit mit einbezogen werden. Nur, wenn das Gehirn dabei berücksichtigt wird, kann sich die Veränderungsarbeit als wirklich nachhaltig und effektiv erweisen. Ein neues Verhalten muss programmiert und eingeübt werden. Neuronale Vernetzungen, die häufig genutzt werden, bilden eine Art "Hirnautobahn", wohingegen Vernetzungen, die selten genutzt werden, ähnlich wie Trampelpfad "zuwuchern".  Bei NLP wird dem Gehirn neues Verhalten zugänglich gemacht.  NLP ist eine zeitgemäße Art, Menschen aus seelischen Krisen und Nöten in oft kurzer Zeit heraus zu helfen. Die Erfolge dieser ressourcen-, lösungs- und zielorientierten Methode basieren auf den Erkenntnissen der modernen Hirn-und Resonanzforschung.

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